Bagaimana mengantisipasi kalau ketemu mantan pacar?

Siapa diantara kita yang tidak pernah ketemu mantan pacar?  Bagaimana kalau ketemu si mantan kita itu?

Cara terbaik menghadapi situasi ini adalah menjaga hati dan ekspresi Anda sebaik mungkin, menyembunyikan kegelisahan, dan rasa sungkan yang menaungi hati Anda. Simak beberapa solusi lain yang memudahkan Anda saat bertemu dengan mantan kekasih, seperti dipaparkan psikolog klinis Dr Seema Hingorrany, kepada Idiva:
1. Bersikap tenang ketika bertemu dengannya



2. Anda dapat menemui dan menyapanya sejenak, kemudian bergegas pergi agar tidak terlibat obrolan panjang dengannya

3. Layangkan pertanyaan dasar yang sifatnya umum saat berkomunikasi dengannya untuk menghindari rasa canggung

4. Jangan bersikap ceroboh dan impulsif ketika memberikan jawaban, terutama ketika sang mantan mencecar dengan beberapa pertanyaan yang sifatnya personal

5. Hindari saling berdebat ketika di depan umum

6. Jangan memberikan perhatian padanya dengan perilaku yang tidak sopan, meskipun Anda enggan bertemu dengannya

7. Ambil napas dalam jika Anda cemas

8. Menanggapi komentar positif terhadap cerita mantan kekasih tentang pacar barunya

9. Jika mantan Anda membicarakan masa lalu, katakan bahwa ini bukan saat yang tepat untuk mengulas kembali hal tersebut